Счастье на заказ

Сегодня нас часто призывают стать счастливыми. Нам навязывают чуждые нам образы посредством рекламы, кино, интернет, соседей и кого угодно еще, со временем эти чуждые образы интроецируются, и мы пытаемся постоянно их достичь. Вся жизнь проходит в погоне за мифическим счастьем. Как говорил Козьма Прутков: «Если хочешь быть счастливым – будь им». Это просто и сложно одновременно. Как будто по мановению палочки мы можем заставить себя быть счастливыми. В своей работе…

Искусственность собственного мира

У людей всегда есть собственные представления о жизни, о том, как должно быть, о том, что правильно, не задаваясь вопросом  «Правильно — для кого?». Они проживают чужие жизни, думая, что это их жизнь.  Тяжелее всего осознать, что твой мир — искусственный…

Преодолевая трудности — находим возможности

Все мы сталкиваемся с трудностями и кризисами, не зависимо от того, пытаемся мы их избежать или нет. Они вызывают тревогу, стресс, чувство неуверенности или вины, страх или сильную агрессию, они могут повлечь за собой депрессию, бессонницу или психосоматические заболевания. Зачастую трудности и кризисные ситуации — это те события, которые в первую очередь выводят нас из зоны комфорта. В такие моменты человек отчаянно пытается восстановить порядок привычной жизни, в то время…

Все ли мечты должны сбываться?

Иногда в погоне за своей мечтой человек отбрасывает все разумное и стремится во что бы то ни стало добиться своего. Он не видит преград, не замечает усталости, им движет только одно — добиться своего. И даже если в какой-то момент кажется, что мечта не достижима, он не отчаивается, и вот когда мечта реализована — оказывается, что это совсем не то, о чем мечталось и повисает вопрос: «А все ли мечты…

Как максимально использовать встречи с психоаналитиком

Вокруг работы с психоаналитиком существует множество мифов и фантазий. Каждый человек приходит в терапию со своей уникальной историей и разными проблемами, которые никогда не будут похожи ни на чьи другие.  Все люди разные, но есть несколько вещей, которые могут помочь анализантам чувствовать себя увереннее в терапии. Разговор по душам. Прийти к психоаналитику может любой. Все люди сталкиваются с проблемами, некоторые постоянно попадают в одни и те же ситуации, кто-то часто…

Разрыв отношений не означает личную неудачу

Проблема отношений очень актуальна, и пожалуй, это самый распространенный запрос, с которым люди обращаются к психоаналитику. В этом нет ничего удивительного. Человек не живет в вакууме, в его жизни всегда есть кто-то еще помимо него, с кем ему приходится, так или иначе, выстраивать эти взаимоотношения. И именно здесь кроется большое количество проблем, зачастую кажущихся абсолютно неразрешимыми. Очень часто приходится слышать о провалившихся отношениях, о невозможности построить нормальные отношения или о…

Одиночество и как с ним быть

Одиночество и как с ним быть

Тема одиночества очень непростая, неоднозначная и многогранная. В литературе уделяется большое внимание страху перед одиночеством, а не к одиночеству как таковому. Так Д. Винникотт в статье «Современный психоанализ. Способность к одиночеству», говорит именно о способности к одиночеству, как об исключительно сложном явлении, которое состоит из множества факторов. С самого момента рождения ребенок находится не просто в связи с матерью, он составляет с ней единство «Мать-дитя». И роль матери в этих отношениях…

Сновидения и есть ли в них смысл

Сновидения и есть ли в них смысл

  От сновидений всегда ждали чего-то важного, каких-то открытий, их пытались «расшифровать», найти в них скрытый смысл. Каким же образом можно это сделать, и есть ли в сновидениях смысл вообще? Одной заметкой сложно развернуто дать ответ на этот вопрос, я постараюсь сделать это вкратце, однако если тема толкования сновидений очень интересна и хочется в ней разобраться глубоко, то рекомендую прочитать произведение З.Фрейда «Толкование сновидений». Тема сновидений очень глубока, к ней…

Немного о застенчивости

Для начала стоит определиться с термином. Под застенчивостью подразумевается такое состояние психики и обусловленное ним поведение человека, которое проявляется в  нерешительности, боязливости, напряженности, робости, скованности и неловкости в обществе, неуверенности в себе. С точки зрения психоанализа застенчивость – это симптом выражения на сознательном уровне бессознательных конфликтов.  Если же говорить простым языком, то у любой застенчивости есть причина, которая, к сожалению, нам зачастую не понятна. Если не говорить о патологической застенчивости…

Задать вопрос