Выгорание – это реакция на стресс на работе. Оно идет рука об руку с чувством истощения, большой усталостью, которую невозможно победить простым отдыхом. Она часто сопровождается негативным или циничным отношением к работе. С медицинской точки зрения — это не болезнь, а проблема совладания с жизнью, влияющая на здоровье. Воспользуйтесь простым экспресс-тестом, чтобы не пропустить ухудшение состояния
