Зеркало как отражение жизни

Если задуматься, то удивительно насколько важную роль в жизни человека играет зеркало. Ребенок начинает собирать свой образ, когда начинает узнавать себя в зеркале. Взрослый каждое утро начинает с зеркала. И само зеркало — это какой-то необычный объект. Кто смотрит на меня из зеркала? Это ведь как бы я, и в то же время не я на самом деле. Я смотрю на себя или кто-то похожий на меня смотрит на меня? С…

Как забыть прошлое и жить настоящим

Психика человека устроена очень причудливым образом. Мы никогда не знаем, что именно из происходящего мы забудем, что останется легким воспоминанием, а что будет мучить нас постоянно и даже при сильнейшем желании забыть, у нас это никак не получается. Когда наши мысли не дают нам покоя, хочется выкинуть все это из головы  и идти дальше. У кого-то это получается лучше, у кого-то хуже, но выкинуть мучительное из головы насовсем достаточно сложно.…

Я стану счастливым, когда…

Я стану счастливым, когда…

Очень часто мы откладываем счастье на потом: Я стану счастливым, когда… выйду замуж/женюсь Я стану счастливым, когда… рожу ребенка Я стану счастливым, когда… заработаю много денег Я стану счастливым, когда… вырастут дети Я стану счастливым, когда… выйду на пенсию Я стану счастливым, когда… куплю дом Я стану счастливым, когда… сделаю ремонт Или какой там у вас сценарий? Такой сценарий есть у каждого. Я уже писала, что достаточно сложно чувствовать счастье…

Искусственность собственного мира

У людей всегда есть собственные представления о жизни, о том, как должно быть, о том, что правильно, не задаваясь вопросом  «Правильно — для кого?». Они проживают чужие жизни, думая, что это их жизнь.  Тяжелее всего осознать, что твой мир — искусственный…

Преодолевая трудности — находим возможности

Все мы сталкиваемся с трудностями и кризисами, не зависимо от того, пытаемся мы их избежать или нет. Они вызывают тревогу, стресс, чувство неуверенности или вины, страх или сильную агрессию, они могут повлечь за собой депрессию, бессонницу или психосоматические заболевания. Зачастую трудности и кризисные ситуации — это те события, которые в первую очередь выводят нас из зоны комфорта. В такие моменты человек отчаянно пытается восстановить порядок привычной жизни, в то время…

Одиночество и как с ним быть

Одиночество и как с ним быть

Тема одиночества очень непростая, неоднозначная и многогранная. В литературе уделяется большое внимание страху перед одиночеством, а не к одиночеству как таковому. Так Д. Винникотт в статье «Современный психоанализ. Способность к одиночеству», говорит именно о способности к одиночеству, как об исключительно сложном явлении, которое состоит из множества факторов. С самого момента рождения ребенок находится не просто в связи с матерью, он составляет с ней единство «Мать-дитя». И роль матери в этих отношениях…

Немного о застенчивости

Для начала стоит определиться с термином. Под застенчивостью подразумевается такое состояние психики и обусловленное ним поведение человека, которое проявляется в  нерешительности, боязливости, напряженности, робости, скованности и неловкости в обществе, неуверенности в себе. С точки зрения психоанализа застенчивость – это симптом выражения на сознательном уровне бессознательных конфликтов.  Если же говорить простым языком, то у любой застенчивости есть причина, которая, к сожалению, нам зачастую не понятна. Если не говорить о патологической застенчивости…

Задать вопрос